Zum Hauptinhalt springen
Schon gewusst?

Schon gewusst?

Ob Zink in ausreichender Menge vom Körper aufgenommen werden kann, hängt nicht nur von einer ausgewogenen Ernährung ab, sondern auch von deren Zusammensetzung. Bei Mischkost - mit Fleisch und Fisch - reicht die Zinkzufuhr meistens aus, da Zink aus tierischer Quelle eine höhere Bioverfügbarkeit ausweist. Hauptursache für die schlechte Verwertbarkeit von Zink pflanzlichen Ursprungs ist der Phytinsäuregehalt. Dadurch bilden sich schwerlösliche Zink-Komplexe. Es gilt also: je höher der sogenannte Phytatgehalt in der Nahrung, desto geringer die Zinkaufnahme. Gute Zinkquellen sind Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Eier, Spinat, Haferflocken und Vollkornprodukte. Neben Proteinen verstärkt auch Vitamin B6 die Zinkaufnahme.

Echte Bewertungen unserer Kunden

0,0

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

basierend auf 0 Bewertungen
Bewerten Sie dieses Produkt!
Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit anderen Kunden.

Unsere Empfehlungen

Ausverkauft
Ägyptisches Schwarzkümmelöl Softgel-Kapseln 500 mg
  • Kaltgepresst für maximale Nährstoffe
  • Auch ideal während der Pollensaison
  • Liefert 4,5 mg Thymochinon pro Tagesdosis

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

Boswellia Weihrauch Kapseln 450 mg
  • 70% Gesamt-Boswelliasäuren
  • Mindestens 2% AKBA als aktiver Wirkstoff
  • Hohe Reinheit und Premiumqualität

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

Coenzym Q10 Kapseln 100 mg
  • 100 % bioidentes, hochreines Ubichinon
  • Hochdosiert für Herz & Muskulatur
  • Ideale Ergänzung bei Statin-Einnahme

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

Curcumin-Triplex³ Kapseln 500 mg
  • Patentierter Curcumin C3 Complex®
  • 2000% mehr Bioverfügbarkeit mit BioPerine®
  • Besonders hoher Curcuminoid-Gehalt

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

Hyaluron Kapseln 800 mg
  • Intensive Unterstützung, auch der Gelenke
  • 100% vegan aus Fermentation
  • Optimale Molekülgröße

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

L-Tryptophan Kapseln 500 mg
  • Vorstufe des "Wohlfühl-Hormons" Serotonin
  • Wichtig für die Produktion von Melatonin
  • Ideal zur Einnahme vor dem Schlafengehen

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

Melatonin Kapseln 1 mg
  • Ideal bei leichtem Jetlag
  • Erholsamer Schlaf
  • Fördert das Einschlafen

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

Natural D-Mannose Kapseln 500 mg
  • Hochwertigste Mannose in Birkenform
  • Bioaktiver α- & ß- D-Mannose Komplex
  • Für Birkenpollenallergiker & bei Fruktoseintoleranz

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen