Vitamin B6 Kapseln 40 mg

Bioaktives Coenzym für optimale Aufnahme: Enthält die aktive Form Pyridoxal-5-Phosphat (P5P), die direkt vom Körper genutzt werden kann – für höchste Effizienz und Bioverfügbarkeit.
Hochdosierte & effektive 27 mg pro Kapsel: Jede Kapsel liefert 40 mg P5P, was 27 mg reinem Vitamin B6 entspricht – ideal zur gezielten Unterstützung wichtiger Körperfunktionen.
Energiestoffwechsel, Nerven- & Immunsystem: Unterstützt den Energiestoffwechsel, das Nervensystem und die Immunabwehr durch aktive Beteiligung an zentralen Stoffwechselprozessen.

60 Kapseln

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Unsere Vitamin B6 Kapseln liefern 40 mg Pyridoxal-5-Phosphat, davon 27 mg reines Vitamin B6, pro Tagesdosis. Dank der bioaktiven Coenzym-Form Pyridoxal-5-Phosphat (P-5-P) ist das enthaltene Vitamin B6 direkt aktiv und muss vom Körper nicht erst umgewandelt werden, was eine optimale Bioverfügbarkeit gewährleistet.

Vitamin B6 ist ein echter Alleskönner und übernimmt zahlreiche Funktionen im Körper und ist an über 100 enzymatischen Reaktionen beteiligt:

Unterstützung des Nervensystems: Trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei, insbesondere bei der Signalübertragung zwischen Nervenzellen.
Reduktion von Müdigkeit: Hilft, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern – ideal für einen aktiven Lebensstil.
Immunsystem: Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und stärkt die Abwehrkräfte.
Hormonregulation: Reguliert die Hormonaktivität und sorgt für Balance im Körper.
Blutbildung und Homocystein-Stoffwechsel: Beteiligt an der Bildung roter Blutkörperchen und unterstützt den Abbau von Homocystein, einer wichtigen Aminosäure im Blut.

Hoch dosiert und ideal bei erhöhtem Bedarf

Mit 40 mg Pyridoxal-5-Phosphat pro Kapsel, davon 27 mg reines Vitamin B6, bietet dieses Produkt eine überdurchschnittliche Dosierung. Es ist besonders geeignet für Menschen mit einem erhöhten Bedarf, z. B. bei hoher körperlicher oder mentaler Belastung.

Bioaktive Coenzym-Form: Enthält Pyridoxal-5-Phosphat (P-5-P), die bioaktive und direkt verwertbare Form von Vitamin B6.
Hohe Bioverfügbarkeit: Wird vom Körper optimal aufgenommen und kann direkt im Stoffwechsel wirken.
Optimale Dosierung: Mit 40 mg P-5-P, davon 27 mg reines Vitamin B6, ideal für den gezielten Bedarf.
100 % vegan: Frei von tierischen Inhaltsstoffen, Gluten, Laktose und Soja – perfekt für vegane und allergenfreie Ernährung.
Ohne unnötige Zusatzstoffe: Frei von Konservierungsstoffen, Farbstoffen und Magnesiumstearat.
Hochwertige Rohstoffe: Sorgfältig geprüft für maximale Reinheit und Bioverfügbarkeit.
Strenge Qualitätsstandards – Regelmäßige Kontrolle in deutschen Laboren auf Reinheit und Sicherheit
Entwickelt und produziert von unseren Experten in unserer Zentrale im hessischen Nauheim
Langjährige Tradition und Leidenschaft – Familienunternehmen seit 1999

Einnahme:

Täglich 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser, optimal zu einer Mahlzeit.

Bei langfristiger Einnahme einen Arzt konsultieren.

Alternative Einnahme:

Die Kapsel kann geöffnet und das Pulver direkt eingenommen werden.

Zutaten:

Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel), Pyridoxal-5-phosphat Monohydrat, Antioxidationsmittel: Ascorbylpalmitat.

Hinweis:
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Artikelnummer	12493
PZN	09612348
EAN	4260085382118
Verpackungsgröße	60 Kapseln
Kapselhülle	Pflanzlich

LMIV

Zertifikate

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Vitamin B6

Vitamin B6 ist wasserlöslich, kann jedoch in geringen Mengen in den Muskeln gespeichert werden, da es an das Enzym Glycogenphosphorylase gebunden ist. Dies unterscheidet es von den meisten anderen B-Vitaminen, die im Körper nicht gespeichert werden.

Eine langfristige Überdosierung von Vitamin B6 kann kritisch sein. Studien zeigen, dass Nervenschäden (z. B. Kribbeln oder Taubheitsgefühle) bereits bei chronischen Einnahmen ab 200 mg pro Tag auftreten können. Für Nahrungsergänzungsmittel wurde in der EU ein tolerierbarer oberer Aufnahmewert (UL) von 12 mg pro Tag für Erwachsene festgelegt (EFSA, 2023). Höhere Dosierungen sollten nur kurzfristig und unter ärztlicher Aufsicht erfolgen, wie es in therapeutischen Kontexten der Fall sein kann.

Häufig gestellte Fragen zum Produkt

Warum wird bei Vitamin B6 manchmal die Verbindung P-5-P und manchmal der reine Vitamin-B6-Anteil angegeben?

Pyridoxal-5-Phosphat (P-5-P) ist die bioaktive Form von Vitamin B6. Hersteller können entweder die Gesamtmenge der Verbindung (z. B. „40 mg P-5-P“) oder nur den Anteil des reinen Vitamin B6 (z. B. „27 mg Vitamin B6“) angeben. Dies liegt daran, dass P-5-P aus Vitamin B6 und einem Phosphatrest besteht, wodurch nur ein Teil der Verbindung als reines Vitamin B6 gezählt wird. Beide Angaben sind korrekt, die zweite Variante ist jedoch transparenter, da sie den tatsächlich verfügbaren B6-Gehalt klar ausweist.

Sind Nebenwirkungen bei der Einnahme der Vitamin B6 Kapseln möglich?

Vitamin B6 kann grundsätzlich langfristig eingenommen werden. Da jedoch der EU-UL-Wert (Upper Level) seit 2023 auf 12 mg pro Tag festgelegt wurde, empfehlen wir bei einer langfristigen Einnahme unseres Produkts, Rücksprache mit einem Arzt zu halten. Höhere Dosierungen sollten nur unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.

Gibt es Wechselwirkungen mit Medikamenten?

Ja, Vitamin B6 kann mit einigen Medikamenten interagieren:

Es kann die Wirkung von L-Dopa (bei Parkinson) ohne Decarboxylase-Hemmer abschwächen.

Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten wie Antiepileptika oder Theophyllin sind möglich.

Bitte konsultiere einen Arzt, wenn du Medikamente einnimmst.

Ab welcher Dosierung und bei welcher Einnahmedauer sollte ich einen Arzt konsultieren, wenn ich Vitamin B6 einnehme?

Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) hat für Vitamin B6 einen tolerierbaren oberen Aufnahmewert (UL) von 12 mg pro Tag festgelegt. Eine langfristige Einnahme – das bedeutet über mehrere Monate oder Jahre – von Dosierungen über diesem Wert sollte mit einem Arzt abgestimmt werden, um mögliche Nebenwirkungen wie Nervenschäden zu vermeiden.

Eine kurzfristige Einnahme über einige Wochen, z. B. bei temporär erhöhtem Bedarf, ist in der Regel unbedenklich. Produkte mit einer Tagesdosierung über 12 mg können sicher verwendet werden, wenn sie für einen begrenzten Zeitraum eingesetzt oder ärztlich überwacht werden.

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